Koordination Archive - Cane Sports Team

Blackroll Posture Test -„immer die Haltung bewahren“

Dez

Veröffentlicht von Benjamin Russ am 27. Dez 2017 in Allgemein Beweglichkeit Bewegung Individualität Koordination Kraft Personal Training

BLACKROLL Posture Test -„Steh doch mal gerade!“ Wir können hier gute Neuigkeiten vermelden, denn nun gibt es den BLACKROLL Posture zu unserer Freude auch in einer Größe XL-XXL. Vor längerer Zeit haben wir den BLACKROLL Posture für Euch getestet, den Test aber nur auf unserer Facebook Seite veröffentlicht. Nun ja, das Ergebnis ist damals zwar [...]

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Dez

Schlauer werden durch Bewegung

Veröffentlicht von Carsten Neumann am 08. Dez 2015 in Betriebliches Gesundheitsmanagement Bewegung Koordination Life Kinetik Motivation

Kann man schlauer werden in dem man sich bewegt? Schlauer? Ich sag mal: „Vielleicht!“ Es kommt auf die Bewegung an. Alle unsere Bewegungen erfordern, daß unser Kopf d.h. unser Nervensystem die richtigen Muskeln ansteuert und dadurch die gewünschte Bewegung so perfekt, ich meine eigentlich so reibungslos wie möglich, abläuft. Bei ungewohnten Bewegungen ist es eine [...]

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Dez

Warum Selbstverteidigung

Veröffentlicht von Carsten Neumann am 07. Dez 2015 in Koordination Personal Training Schnelligkeit Selbstverteidigung Trainingszentrum

Was ist Selbstverteidigung? Selbstverteidigung ist hauptsächlich die Vermeidung von Situationen in die man nicht geraten möchte. Nur zu einem sehr geringen Prozentsatz besteht die Selbstverteidigung aus körperlicher Gewalt. Über die Verteidigung gegenüber körperlicher Gewalt kann jeder kennenlernen welche gefährliche Situationen auftreten können. Der häufige Umgang mit diesen Situationen sorgt dafür, dass das Vertrauen in die [...]

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Dez

Endlich Cane Sports Team! Die Personal Trainer

Veröffentlicht von Carsten Neumann am 02. Dez 2015 in Ausdauer Beweglichkeit Bewegung Individualität Koordination Kraft Motivation Personal Training Schnelligkeit Selbstverteidigung Trainingszentrum

Personal Trainer? Jeder Mensch sollte einen haben! Was zählt heute im Leben? Man hat keine Zeit für alles, was man so tun muss. Man hat noch weniger Zeit für Familie und Freunde, die einem doch das Wichtigste sind. Und man selbst bleibt auf der Strecke, weil man keine Zeit hat auf sich zu achten und [...]

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