Veröffentlicht von Carsten Neumann am 22. Jan 2016 in BewegungIndividualitätMotivationPersonal TrainingSelbstverteidigung

Wie überliste ich den inneren Schweinehund? Im Fitnessstudio eingeschrieben und nicht mehr hingegangen. Man hat nur begrenzt Zeit und will nicht erst irgendwo hin fahren. Frauen wollen im Studio nicht angeglotzt werden. Allein Sport machen ist langweilig. Man will etwas für sich tun. Nur irgendwie ist die Motivation nicht immer da. Das alles ist super [...]

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